La storia della lavanda
Lo sapevi che il nome lavanda viene dal latino “lavare” che significa lavare? Perché questa etimologia? Molto semplicemente, perché al tempo dei romani, questo fiore veniva usato per profumare i bagni. Veniva utilizzato anche nel detersivo per il bucato per profumare i vestiti. Un salto nel tempo, ed eccoci nel XVI secolo. In questo periodo i provenzali distillavano lavanda per guarire le ferite. Lo usano anche come trattamento contro i vermi. Nel XVIII secolo, lavanda veniva utilizzato per combattere la peste, mescolato con altre piante aromatiche. Nel XIX secolo si svilupparono l'industria e la profumeria. Allora cominciamo a coltivare in massa lavanda. Oggi la pianta medicinale viene utilizzata per altri scopi virtù del suo odore e in molte altre forme: in infusione, sott'olio o anche nel miele. Seguiteci, vi raccontiamo tutti i suoi effetti!
I benefici della lavanda
Effetti rilassanti
Per tutti coloro che impiegano più di 20 minuti per addormentarsi, è ora di iniziare lavanda ! Lo avrebbe fatto proprietà sedative : il lavanda ridurrebbe così il tempo necessario per addormentarsi e favorirebbe un riposo di migliore qualità. Allora come farlo? Stabiliamo un rituale della buonanotte a cui dare il posto d'onore questa pianta provinciale. Concentrati sul relax prima di andare a letto: prepariamoci tisana alla lavanda ? E per cadere meglio tra le braccia di Morfeo, versiamo una goccia di olio essenziale di lavanda sul polsino del pigiama o su un fazzoletto riposto sotto il cuscino!
Effetti lenitivi
Ti fa male da qualche parte? Il la lavanda è il tuo miglior alleato anti-fischi. Per il mal di testa, applicare semplicemente una goccia di olio essenziale su ciascuna tempia ed entro pochi minuti lavanda dovrebbe darti un po' di sollievo. Se è lo stomaco che ti gioca brutti scherzi, diluisci un cucchiaio di idrolato di lavanda in un bicchiere d'acqua. Dopo 15 minuti probabilmente ti sentirai già meglio!
Lo sapevate?
Alcuni medici diffondono l'olio essenziale di lavanda nelle loro sale d'attesa, perché ciò ridurrebbe l'apprensione dei pazienti!
Anche questa pianta avrebbe proprietà curative. La lavanda può essere utilizzata per alleviare scottature solari, ustioni e persino punture di api! Per fare questo, dovresti strofinare i fiori sulla ferita.
E funziona anche contro il mal di gola! Fai bollire alcuni fiori lavanda in acqua, filtrare, aggiungere un cucchiaio di miele di lavanda e divertiti: i suoi effetti antinfiammatori dovrebbero darti sollievo!