La ventaja de las bebidas calientes en verano
Al beber caliente, cuando ya hace calor afuera, enviamos una señal estratégica a nuestro cuerpo. Al percibir esta nueva fuente de calor, el cuerpo querrá regularse, para que la temperatura corporal no suba demasiado. Para conseguirlo, producirá más sudor. Este fenómeno de sudoración contribuye a la termorregulación : al liberar calor a la piel, la temperatura corporal disminuye. Resultado: la bebida caliente produce indirectamente una “efecto frescura”.
Por el contrario, una bebida muy fría enviará el mensaje contrario al cerebro. Pensando que es probable que el cuerpo se enfríe, bloqueará la sudoración para mantener el calor almacenado por el cuerpo. En ocasiones, incluso se puede incurrir en un gasto energético para producir calor y compensar la diferencia entre la bebida helada y el temperatura corporal (37ºC). Lo que reduce el beneficio inmediato (para el organismo) de las bebidas muy frías. Aunque en términos de sensación de frescor y sabor, ¡sólo podemos animarte a que sigas mimándote!
Los límites de las bebidas calientes en verano
Como se explicó anteriormente, las bebidas calientes harán que el cuerpo produzca sudor. El problema es que cuando sudas, te deshidratas más. Si bebes caliente, tendrás que pensar en beber con más regularidad. Especialmente desde el té Es una bebida diurética, que estimula el funcionamiento de los riñones y favorece la eliminación.
Entonces, ¿cuál es el mejor compromiso para el cuerpo en verano? Probablemente bebiendo bebidas tibias, a temperatura ambiente o bebidas frías, pero no heladas. Cuanto más cerca esté una bebida de la temperatura corporal, menos esfuerzo necesitaremos hacer para regular nuestra temperatura interna.
¿Qué tés puedes tomar calientes en verano?
De hecho, todos los tés se pueden beber calientes en verano, pero algunos están más en sintonía con el ambiente veraniego. Este es el caso de té marroquí, el tradicional té verde menta, consumido allí, verano e invierno. Tradicionalmente se sirve en teteras en acero inoxidable o plata, con pico vertedor largo y bandeja a juego. Se infunde té verde natural (té chino "pólvora"), así como un ramo de menta, antes de endulzarlo mucho antes de degustarlo. ¡Suficiente para aterrizar en Marruecos desde el primer sorbo!
Otras sugerencias de té de verano: Bellini blanco orgánico, cuyos aromas de melocotón y albaricoque nos recuerdan a los puestos de mercado, Blanco Tropical Orgánico, que nos transporta bajo la luz del sol del trópico, gracias al mango y la maracuyá. O incluso lo exótico desintoxicación azul, una mezcla de té verde y mate, aromatizada con piña.
¿Qué infusiones tomar calientes en verano?
Además de ser orgánicos, todos Infusiones e infusiones de Kusmi han sido diseñados para ser tan sabrosos comidos calientes como en versión helada. Rápidamente hacemos presentaciones, comenzando con la familia Aqua, que incluye AquaExotica (infusión de mango hibisco), AquaFrutti (infusión de hibisco y baya de goji), AquaSummer (infusión de hibisco, melocotón, albaricoque) o AquaRosa (infusión de frutos rojos de hibisco).
¿Quieres más? Hazte bien con Be Cool organico (infusión de verbena), con Siéntete zen (rooibos de manzana y melisa), con dulce descanso (frutos rojos, galleta), Only Spices (hinojo, regaliz, anís) Mezcla verde (infusión de verduras y frutas) mente feliz (infusión de plantas, manzana) o incluso solo noche (Tilo rooibos). ¡Tienes muchas opciones para elegir, te lo contamos!