Rituel Sommeil
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9,90 € - 113,50 €

Rituel Sommeil
Tisane rooibos bio, mélisse, pour dormir


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Article n° : SOMMBIOMASTER
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Rooibos, mélisse et verveine, arôme naturel de mangue à infuser

Retrouvez un sommeil calme et réparateur avec Rituel Sommeil : une infusion bio fruitée aux bienfaits cliniquement prouvés !

C’est en associant la science à la richesse de la nature que Kusmi Tea continue d’innover avec cette tisane santé. Sa promesse ? Une profonde relaxation et un sommeil réparateur en dégustant 2 tasses par jour de ce rooibos bio aromatisé à la mangue. Son secret ? La mélisse, riche en acide rosmarinique un principe actif reconnu pour ses effets relaxants et apaisants. Et pour concentrer les bienfaits de cette plante, c’est grâce à un procédé scientifique innovant que notre tisane pour dormir Rituel Sommeil a été enrichie avec un extrait de mélisse contenant la juste dose de principe actif.


On devrait le crier sur tous les toits : le sommeil est un pilier de notre bien-être. En France, 1 personne sur 3 est concernée par un trouble du sommeil et près de la moitié des 25-45 ans considèrent qu’ils dorment moins que ce dont ils ont besoin [1]. Avec notre tisane du soir Rituel Sommeil, prenez soin de vous tout en vous faisant plaisir grâce à un rooibos gourmand, une verveine rafraîchissante et des notes veloutées de mangue.


Temps d’endormissement raccourci et sommeil réparateur…  À vous les nuits apaisées et les réveils en douceur avec le Rituel Sommeil de Kusmi Tea !


Tisane pour dormir disponible en vrac ou en sachets, pour vous faciliter la vie autant que le sommeil.


Pour améliorer durablement votre sommeil, on vous recommande 2 tasses par jour en cure de quelques semaines. Et pour une relaxation ponctuelle, deux tasses dans la journée seront efficaces dès le premier jour. Prouvé, juré !

L'info qu'il vous faut

Chez Kusmi Tea, nous avons fait le choix d’ajouter un extrait de mélisse à notre formulation afin de concentrer tous les bienfaits de cette plante. La mélisse est une plante unique, constituée de nombreux phytonutriments (tanins, flavonoïdes…) et particulièrement riche en acide rosmarinique. Ce qui permet en premier lieu de diminuer l’anxiété mais également d’améliorer la qualité du sommeil.


En effet, trois études cliniques distinctes menées sur plus de 250 personnes concluent que la mélisse apporte une réduction significative de l’anxiété et du stress et une diminution significative des troubles du sommeil. [2] [3] [4]


Une 4ème étude démontre un effet relaxant prouvé dès 300mg (soit 1 sachet de Rituel Sommeil) 1 heure après la prise. [5]


Enfin, une 5ème étude démontre que 95% des sujets ont répondu positivement au traitement. Parmi eux, 70% ont obtenu une rémission complète pour l’anxiété et 85% pour l’insomnie. [6]


Mais tous les extraits de mélisse ne se valent pas ! Un extrait de très haute qualité, qui garantit la juste dose en acide rosmarinique, voilà ce que propose Rituel Sommeil.


Cliquez sur ce lien pour accéder à nos sources.

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Sources :

  • [1] Sommeil · Inserm, La science pour la santé
  • [2] Soltanpour A, Alijaniha F, Naseri M, Kazemnejad A, Heidari MR. Effects of Melissa officinalis on anxiety and sleep quality in patients undergoing coronary artery bypass surgery: A double-blind randomized placebo controlled trial. European Journal of Integrative Medicine, Volume 28, 2019, Pages 27-32
  • [3] Heydari N, Dehghani M, Emamghoreishi M, Akbarzadeh M. Effect of Melissa officinalis capsule on the mental health of female adolescents with premenstrual syndrome: a clinical trial study. Int J Adolesc Med Health. 2018 Jan 25;31(3):/j/ijamh.2019.31.issue-3/ijamh-2017-0015/ijamh-2017-0015.xml.
  • [4] Haybar H, Javid AZ, Haghighizadeh MH, Valizadeh E, Mohaghegh SM, Mohammadzadeh A. The effects of Melissa officinalis supplementation on depression, anxiety, stress, and sleep disorder in patients with chronic stable angina. Clin Nutr ESPEN. 2018 Aug;26:47-52.
  • [5] Kennedy DO, Scholey AB, Tildesley NT, Perry EK, Wesnes KA. Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis (lemon balm). Pharmacol Biochem Behav. 2002 Jul;72(4):953-64
  • [6] Cases J, Ibarra A, Feuillère N, Roller M, Sukkar SG. Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the treatment of volunteers suffering from mild-to-moderate anxiety disorders and sleep disturbances. Med J Nutrition Metab. 2011 Dec;4(3):211-218.

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Ingrédients

Rooibos* (70%), extrait de mélisse* (17%), mélisse* (4%), verveine* (4%), arôme naturel de mangue (4%), agent d’enrobage : gomme d’acacia* d'origine végétale, arôme naturel de verveine.
*Produits issus de l'agriculture biologique

L’extrait de mélisse contribue à un sommeil calme et efficace.

Kusmi Tea vous recommande de boire 2 tasses (2 x 200ml) par jour dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibré

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 ml de thé **: Valeur Energétique : 0 kJ-0 Kcal/ Sel : 0,04g/ Contient des quantités négligeables de matières grasses, acides gras saturés, glucides, sucre et protéines/Extrait de mélisse et feuille de mélisse : 3,46 g d’équivalent feuille pour 4g de mélange.
**Pour 2g de mélange infusé 5 minutes dans 200 ml d’eau à 90°C

L’utilisation chez les enfants de moins de 12 ans n’est pas recommandée
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Mangue (arôme naturel)

Mangue (arôme naturel)

Mélisse (ingrédient actif)

Mélisse (ingrédient actif)

Rooibos

Rooibos

Verveine

Verveine

Temps d'infusion Temps d'infusion 5'
Température d'infusion Température d'infusion 90 °C
Avec Rituel Sommeil, prenez soin de vous tout en vous faisant plaisir !
pictogramme d'un visage dormant
Des bienfaits spécifiques

Améliore la qualité du sommeil, réduit le temps d’endormissement, favorise un sommeil réparateur

pictogramme de deux feuilles vertes
Un principe actif reconnu

L’acide rosmarinique présent dans l’extrait de mélisse agit directement sur la qualité de votre sommeil

pictogramme d'un flacon avec une feuille à l'intérieur
Un procédé scientifique innovant

Permettant de fixer le principe actif directement sur nos ingrédients et garantissant son efficacité

pictogramme d'une case à cocher qui est cochée
Une efficacité prouvée

Les bienfaits de Rituel Sommeil ont été prouvés et reconnus par des études cliniques

pictogramme d'une tasse vue d'en haut avec un coeur rouge au milieu de la tasse avec une pousse qui a deux feuilles
Un produit plaisir

Au goût unique, facile à intégrer dans votre routine quotidienne

pictogramme d'une pousse avec deux feuilles qui est barrée
Sans théine

Pour favoriser la relaxation et faciliter l’endormissement

Questions sur Rituel Sommeil

Qu'est-ce qu'un extrait végétal ?

Le monde végétal regorge de vertus, les scientifiques ont donc développé des procédés spécifiques afin d'en extraire ce qu'il y a de meilleur. On parle d'extrait végétal pour qualifier une substance obtenue à partir d'une source végétale et qui contient des composés bénéfiques pour la santé : les principes actifs. Les extraits végétaux sont un excellent moyen d'obtenir les bienfaits des plantes dans votre vie quotidienne. Et parce que le plaisir reste notre objectif n°1 chez Kusmi Tea, nous avons fait le choix d’allier l’efficacité de ces extraits à des saveurs inoubliables !

Qu'est-ce qu'un principe actif ?

Les principes actifs sont des molécules que l'on trouve directement dans la nature : dans des plantes, des racines, des fruits, des huiles végétales etc. Ils sont particulièrement intéressants pour leurs vertus et leurs propriétés.
C'est pour cette raison que les principes actifs sont extraits afin d'être utilisés dans divers produits du quotidien : dans des produits de cosmétiques, des compléments alimentaires, des médicaments ou bien dans des produits alimentaires enrichis, comme nos thés et nos infusions de la gamme Rituel.
Voici des exemples de principes actifs que vous connaissez : la caféine dans le café, la vitamine C dans les oranges, les omégas 3 dans les poissons gras comme le saumon.

La mélisse, qu'est-ce que c'est ?

La mélisse est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées originaire du bassin méditerranéen. Son odeur fraîche et légèrement citronnée en fait une plante aromatique très appréciée. Son utilisation pour ses propriétés bénéfiques remonte à plus de 2000 ans. De nos jours, la communauté scientifique reconnait ses effets sur la qualité du sommeil. Nous ne pouvions donc pas passer à côté de ce trésor de la nature aux multiples vertus et l'avons donc intégré dans notre Rituel Sommeil.

Le rooibos, qu'est ce que c'est ?

Rooibos signifie « buisson rouge » en afrikaans, l’une des langues officielles de l’Afrique du Sud. Pour cette raison et parce que son infusion est elle aussi flamboyante, il est surnommé « thé rouge » partout dans le monde alors qu’il ne contient pourtant pas de théine.

La verveine, qu'est ce que c'est ?

La verveine est une plante aromatique qui fait partie de la famille des verbenacées. À l’époque romaine, cette herbe était considérée comme sacrée et on lui attribuait des pouvoirs magiques. Très vite, la verveine a également été utilisée en médecine populaire notamment pour ses vertus relaxantes et apaisantes.

visuel des ingrédients dans le produit l'infusion rituel sommeil

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Avis
Rituel Sommeil

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Laurence G. le 08/11/25

3/5

01/11/25 Pas effet attendu mais très bon

anonymous anonymous. le 08/11/25

5/5

02/11/25 Gout et odeur tres sympa

Elisa C. le 08/11/25

5/5

01/11/25 Excellent