Prezioso quasi quanto l’anello di Frodo, il sonno è essenziale per il nostro benessere. Trascorriamo un terzo della nostra vita a dormire. Una perdita di tempo? Ebbene no, il sonno è fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Al di là del riposo fisico e psicologico, il sonno è coinvolto in tutte le fasi del nostro benessere: dall’apprendimento alla memorizzazione, passando per l’efficacia del sistema immunitario.
Ci piace dire che “il futuro appartiene a chi si alza presto”… e se il futuro appartenesse a chi ha dormito bene?
Se il sonno è così importante, a volte può essere difficile trovare il modo di conciliarlo. Dopo aver contato le pecore e provato gli esercizi di respirazione, cosa succederebbe se provassi un infuso per dormire? Con il nostro Be cool, a base di verbena alla menta piperita o il nostro infuso serale al tiglio Lovely Night,ti promettiamo una cosa: prima o poi la fatina dei sogni arriverà.
Se sei ansioso di trascorrere delle notti belle e riposanti, noi di Kusmi possiamo suggerirti i nostri infusi per dormire.
Qual è la migliore tisana per dormire? Quale tisana bere la sera?
Ti presentiamo i nostri 5 infusi della sera.
Un appuntamento con Morfeo... e qualcos’altro: 5 infusi Kusmi per dormire
#1 : Lovely Night, l’infuso della sera a base di camomilla, verbena e fiori di tiglio.
Rooibos, verbena, tiglio e camomilla: abbiamo raccolto le migliori piante per dormire in questo infuso della sera. Composto da piante rilassanti come tiglio e verbena su una base di Honeybush, l’infuso serale Lovely Night ti rilasserà. Quanto al sapore di pera, è lì solo per aggiungere un pizzico di gusto.
Che tu preferisca un valzer o un limbo, non temere. Finirai per ballare in buona compagnia... con Morfeo. Pare che le sue braccia siano comode. Questo infuso della sera preserverà il tuo stato di calma fino al mattino.
#2 : Be cool, l’infuso rilassante biologico a base di verbena e note di menta piperita, liquirizia e mela.
Prima di ogni “appuntamento” con Morfeo, bisogna sapersi rilassare, non credi?
Affidiamo questa missione al nostro infuso per dormire Be Cool a base di menta, verbena, mela e liquirizia.
Per conciliare il sonno, bisogna imparare a lasciar andare le piccole preoccupazioni della vita... rilassarsi, insomma. E cosa potrebbe esserci di meglio del nostro infuso calmante Be cool? Bisognerebbe anche capire come versare l’acqua (bollente) nell’infuso per dormire…
#3 : Feel Zen, rooibos bio a base di frutta e caramello
Nella categoria degli infusi serali, la nostra tisana bio Feel Zen è senza dubbio la più golosa. Con l’infuso a base di rooibos Feel Zen, metti la modalità aereo e preparati ad accogliere la fatina dei sogni. Poco prima di dormire, sperimenta la dolcezza grazie alla rotondità del rooibos biologico e al gusto goloso del caramello. Quanto al relax necessario per conciliare finalmente il sonno, in questa miscela è la melissa l’ingrediente su cui dovrai fare affidamento.
#4 : Il rooibos bio alla vaniglia
L’infuso per dormire può anche essere goloso. Al caldo nei nostri letti, in Kusmi ci piace consolarci con un infuso bio a base di rooibos alla vaniglia. Il rooibos è un tè rosso, è privo di teina e si beve facilmente dopo cena.
Ti raccontiamo tutto del rooibos, il tè rosso del Sudafrica
#5 : Il rooibos bio alle mandorle
Il rooibos bio alle mandorle ti accompagnerà in sogni pieni di nostalgia. Con la mandorla, il ritorno all’infanzia è garantito. Chi ha bisogno di piante rilassanti quando c’è la mandorla a ricordarci la spensieratezza dell’infanzia. Giusto?
Il rooibos alle mandorle bio è l’infuso giusto per chi desidera dormire come un bambino.
Con questi cinque infusi per dormire, ne siamo certi, le cose si faranno serie con Morfeo. E meno male! Perché a noi non piacciono le relazioni a distanza.
Ti presentiamo tutti i nostri prodotti bio a base di rooibos
Le piante da lasciare in infusione per dormire meglio
Se i nostri infusi della sera Lovely Night, Be Cool o Feel Zen rappresentano i migliori infusi bio per addormentarsi, è perché sono fatti con le piante giuste.
Rilassanti e calmanti, alcune piante sembrano essere dei rimedi eccellenti per dormire bene. Ti raccontiamo tutto sui benefici delle piante per dormire
4 piante per dormire bene
La camomilla
La camomilla è IL rimedio della nonna per dormire più conosciuto. La prova: la camomilla è una delle piante più vendute al mondo. Un grande classico che non è poi così antiquato. In Kusmi siamo lontani dalla camomilla della nonna. La pianta nota per le sue virtù calmanti è presente nel nostro infuso serale biologico dal piacevole gusto alla pera, Lovely night, quello che ti fa danzare con Morfeo.
Sebbene la camomilla sia ben nota per le sue proprietà calmanti e che conciliano il sonno, ha anche altri benefici. Ti raccontiamo tutto sulle numerose virtù dell’infuso alla camomilla.
Il tiglio
Di origini europee, il tiglio è sempre stato ampiamente utilizzato sia in medicina che nelle pratiche magiche. In effetti, il tiglio è una pianta “multi-tasking” con una comprovata efficacia nel trattamento di influenza, insonnia, disturbi del sistema nervoso, vertigini... In Kusmi, a interessarci sono le sue proprietà calmanti. A tutti quelli che hanno la tendenza a rimuginare, a pensare troppo e fanno fatica a dormire, consigliamo di introdurre il tiglio nella propria night routine. Il tiglio sarebbe riconosciuto per le sue proprietà sul sistema nervoso. Sedativo ipnotico e delicato, il tiglio è particolarmente indicato per prendere sonno. Più in generale, la pianta sarebbe in grado di alleviare lo stress dovuto allo sforzo intellettuale.
È la pianta per dormire giusta per te? Se è così, lo troverai, ancora una volta, nel nostro infuso bio Lovely Night
La verbena
La verbena fa dormire? Se la verbena è presente in due dei nostri infusi bio rilassanti, è per le sue virtù calmanti e quindi per la sua potenziale efficacia sui disturbi del sonno. La verbena aiuterebbe a contrastare lo stress e i disturbi intestinali correlati. La verbena sarebbe quindi consigliata per contrastare i disturbi del sonno legati all’ansia
La melissa
Meno conosciuta della camomilla o della verbena, la melissa non è meno efficace nel conciliare il sonno più facilmente. Presente nel nostro infuso bio Feel Zen, a base di rooibos biologico, mela, aroma di arancia-caramello, la melissa è nota fin dall’antica Grecia per la sua efficacia contro i disturbi nervosi, lo stress e il sovraccarico mentale. Tre fattori che possono causare disturbi del sonno.
