Cos'è una disintossicazione?
Una disintossicazione è una “eliminazione delle tossine da parte di un organismo vivente”. Per quanto riguarda le tossine, rappresentano elementi presenti in eccesso nell'organismo che provengono dal cibo o dall'inquinamento.
Il tè verde è disintossicante?
Tendiamo a pensare ingenuamente che bere il tè verde rappresenti di per sé una disintossicazione. A rischio di deludervi, le tisane e i tè cosiddetti “detox” da soli non vi permetteranno di depurare il vostro corpo e il vostro fegato ed eliminare le tossine.
In effetti, il tè verde non è realmente un alimento disintossicante. Tuttavia, il tè verde ha comunque benefici utili per il tuo organismo, grazie alla sua alta concentrazione di antiossidanti (catechine). Se non si trattasse di disintossicazione nel senso stretto del termine, il tè verde avrebbe un'interessante azione drenante per l'eliminazione delle tossine stimolando i reni. Un altro notevole vantaggio del tè verde: il tè verde consente di aumentare il consumo quotidiano di acqua e quindi di ottimizzare la propria idratazione.
Aiuterebbe quindi a facilitare l'eliminazione delle scorie corporee contribuendo allo stesso tempo ad una buona idratazione grazie all'acqua calda contenuta in una tazza di tè verde. Non male, vero?
Una disintossicazione riuscita?
L'IDRATAZIONE O L'IMPORTANZA DI MANTENERE UNA SUFFICIENTE ACQUA NEL PROPRIO CORPO
Ricorda che l'obiettivo principale di una disintossicazione è idratarsi bene perché bere è la soluzione migliore per eliminare le tossine. Per una disintossicazione efficace, l'idratazione è fondamentale: si consigliano da 1,5 a 2 litri al giorno. Il tuo fegato ti ringrazierà perché la disidratazione può influenzare direttamente la capacità di disintossicazione del fegato. Si dice che l'azione diuretica del tè verde sia benefica per il fegato poiché aiuta a eliminare le sostanze inquinanti durante una disintossicazione.
Ecco perché si dice anche che il tè verde sia un alleato dimagrante.
CIBO: SANO E VARIO
Oltre al tè verde, se stai cercando di disintossicarti, limita i cibi grassi e zuccherati o quelli con molti additivi. Presta attenzione anche al consumo di alcol. E infine, privilegiare una dieta a base di frutta e verdura e ingredienti sani.
Perché fare una disintossicazione?
Se la tendenza è verso la disintossicazione, non iniziare senza il consiglio del medico. Ovviamente è consigliabile consultare un medico prima di effettuare una disintossicazione. Cambiare le proprie abitudini non è mai innocuo per il corpo.
Ma allora a cosa serve un detox? Una disintossicazione potrebbe dare sollievo ad alcuni organi sovraccarichi di lavoro a causa di uno stile di vita malsano. Alcuni dei nostri organi come fegato, reni e intestino sono sottoposti a forti sollecitazioni e possono stancarsi. Una disintossicazione potrebbe combattere problemi di digestione, problemi della pelle, allergie, sistema immunitario indebolito, infezioni urinarie, ecc.
Fresca e fruttata: la linea Detox di Kusmi Tea
DETOX, UN TÈ VERDE BIOLOGICO, MATE' E LIMONE
Detox è il primo membro della gamma Detox di Kusmi. Avviso agli amanti del mate, Detox è una miscela biologica di tè verde, mate e limone biologici nella sua leggendaria scatola di tè verde. Ti innamorerai di questo tè verde biologico arricchito con mate e scorze di limone e citronella. Un tè verde biologico tonificante perfetto per un momento di benessere e per idratarsi a sufficienza al mattino.
BB DETOX, UN TÈ VERDE BIOLOGICO, MATE' E POMPELMO
Nella sua confezione gialla, BB Detox è uno dei nostri bestseller tra i tè del benessere. Mette tutti d'accordo. Il motivo del suo successo? Il suo gusto! BB Detox è un tè verde biologico dal carattere leggero, dovuto a una base delicata composta da rooibos e mate. E per ravvivare questa base di tè? BB Detox è composto da pompelmo, un irresistibile agrume piccante la cui scorza fresca ti mette immediatamente di buon umore. Troverai poi anche i semi di guaranà, che danno energia alla miscela, e note tropicali che ti trasportano in un viaggio. Il tocco finale? Un pizzico di menta.
BLUE DETOX, UN TÈ VERDE BIOLOGICO, MATÉ, ROOIBOS E ANANAS.
Blue Detox è senza dubbio il più esotico e tropicale grazie ai sapori tropicali dolci e delicati su uno sfondo di tè verde biologico, rooibos e mate. Blue Detox è la più intensa delle tre miscele Detox di Kusmi. Riuscirai a resistere alle note esotiche di questo tè verde biologico che sembra una cartolina?
E per una maggiore qualità, optiamo per il biologico
Kusmi non potrà mai consigliarti di optare per il tè verde biologico durante il tuo consumo quotidiano. Perché biologico? Molto semplicemente perché questa denominazione garantisce numerosi controlli di qualità durante la produzione e lo sviluppo del tè. In più, una garanzia contro i pesticidi! Abbastanza per mantenere il corpo in buona salute. La famiglia del tè verde è ampia, troverai sicuramente quello che cerchi! Scopri il nostro gamma di tè verdi biologici.
I tè verdi sono quindi alleati disintossicanti se abbinati ad uno stile di vita sano e ad una dieta equilibrata, ricca e variata. Abbastanza per aiutare il corpo ad eliminare le tossine. E per più sapore e qualità, optiamo per il biologico!