Was sind die Unterschiede zwischen Minze und Pfefferminze?
Dabei handelt es sich um zwei unterschiedliche Pflanzen, auf der einen Seite Grüne Minze (Mentha spicata), auf der anderen Seite Pfefferminze (Mentha piperita). Der erste hat hellgrüne, lange und gezähnte Blätter, der zweite hat ein dunkleres Grün. Optisch sind sie sich ziemlich ähnlich, denn Pfefferminze stammt aus der Kreuzung zwischen Grüner Minze und Wasserminze (die am Rande des Wassers wächst). Ihr Hauptunterschied liegt vor allem im Geschmack. Grüne Minze ist weicher und subtiler. Pfefferminze ist stärker, weil sie reicher an Menthol ist. Es wird zur Herstellung ätherischer Öle, aber auch zum Parfümieren von Zahnpasta, Süßwaren, Cocktails usw. verwendet. Wenn Sie Ihren Genuss abwechslungsreich gestalten möchten, wissen Sie, dass es mehr als 25 Minzsorten gibt: Zitronenminze, Schokoladenminze, Ackerminze, korsische Minze ...
Welche Vorteile und Wirkungen haben Minze und Pfefferminze?
Da diese beiden aromatischen Pflanzen aus derselben Familie stammen, sind ihre Vorteile und gesundheitlichen Vorteile recht ähnlich. Minze wird seit der Antike wegen ihrer schmerzlindernden Eigenschaften verwendet und Menthol wirkt schmerzstillend. Auf die Haut aufgetragen (als Umschlag oder als ätherisches Öl) lindert es Gelenkschmerzen oder Insektenstiche. Aber seine Vorteile ergeben sich auch durch die Einnahme. Pfefferminze wirkt befreiend auf die Atemwege, beispielsweise bei einer Erkältung. Sein weiterer Vorteil wäre, dass es die Verdauung erleichtert, indem es die Gallensekretion anregt, was Magenschmerzen und Blähungen (Verdauungsstörungen) lindert.
Welche Vorteile und Wirkungen hat Minze/Pfefferminze in Kräutertee oder Aufguss?
Über die einzigartigen Eigenschaften von Minze und Pfefferminze hinaus sind Kräutertees Verbündete des Wohlbefindens, da sie dazu beitragen, die Flüssigkeitszufuhr des Körpers zu ergänzen, die für den Abtransport von Giftstoffen notwendig ist. Wenn es tatsächlich das Verdauungssystem ist, das die Aufgabe der Ausscheidung (oder Entwässerung) übernimmt, sind Infusionen eine zusätzliche Möglichkeit, dem Körper zu helfen, ihn bestmöglich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Wie macht man hausgemachten Minz-/Pfefferminz-Kräutertee?
Am einfachsten ist es, frische Blätter hineinzugießen, die Sie vorher unbedingt abspülen müssen. Oder man verwendet getrocknete Blätter, die viel länger haltbar sind. Wenn Sie in Ihrem Garten (oder gar keinem Garten!) keine Minze haben, finden Sie in vielen Lebensmittelgeschäften Minze- und Pfefferminzpflanzen. Achten Sie unbedingt auf Pflanzen aus biologischem Anbau, da diese garantiert frei von Pestiziden sind. Ihr Aufguss wird zubereitet, indem man siedendes Wasser (auf eine Temperatur von 100 Grad erhitzt) über die Blätter gießt. Geben Sie zwei kleine Zweige Minze auf etwa eine Tasse Wasser. Anschließend 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, je nach gewünschter Geschmacksstärke.
Wie aromatisiert man hausgemachten Minz-/Pfefferminz-Kräutertee?
Je nach Geschmack können Sie den Aufguss mit braunem Zucker, Honig, Ahornsirup oder Agavensirup süßen. Beachten Sie, dass Minz- oder Pfefferminz-Kräutertee mit anderen aromatischen Pflanzen ergänzt werden kann, die Ihrem Rezept Geschmack und Vorteile verleihen. Wir empfehlen Ihnen insbesondere die Mischungen „Minze-Limettenblüte“, „Minze-Eisenkraut“, „Minze-Zitrone“, „Minze-Thymian“, „Minze-Kamille“, „Minze-Orangenblüte“ oder „Minze-Ingwer“. Schließlich sollten Sie wissen, dass Minzblätter auch einen Salat, eine herzhafte Torte oder eine Dessertcreme würzen können. Das Potenzial ist unbegrenzt!
Wo finden wir Pfefferminze in Bio-Aufgüssen? Kusmi Tea ?
Da wir nicht immer die Zeit oder Lust haben, einen hausgemachten Kräutertee zuzubereiten, bieten wir bei Kusmi eine große Auswahl an Bio-Aufgüssen an. Darunter auch unsere Mischung Be Cool enthält es. Entwickelt als Verbündeter, um ruhig zu bleiben, enthält es Minze- und Eisenkrautblätter, begleitet von Apfel und Lakritze. Ziel: Gönnen Sie sich einen Moment der Sanftheit und Gelassenheit. Wie immer bei Kusmi stammen diese aromatischen Pflanzen alle aus biologischem Anbau und werden dann in Frankreich gemischt, aromatisiert und verpackt. Darüber hinaus ist der Aufguss unabhängig davon, ob Sie ihn in großen Mengen oder im Beutel wählen Be Cool verfügt über eine umweltfreundliche Verpackung, die entweder recycelbar oder biologisch abbaubar ist.
Pfefferminzinfusion hat daher viele Vorteile und positive Auswirkungen auf die Gesundheit: Verdauung, Haut, schmerzlindernde Eigenschaften, Erkältungen usw. Für mehr Qualität entscheiden wir uns für eine Bio-Infusion mit pestizidfreien Blättern, die unter Berücksichtigung der Umwelt gezüchtet werden. Genießen Sie die Wirkung, indem Sie über den Tag verteilt eine oder mehrere Tassen trinken.