Was ist die Geschichte von Jasmin?
Seit Jahrhunderten wachsen Hunderte von Jasminarten in allen warmen Regionen des Planeten: Zentralasien, China (weltweit führender Produzent), aber auch Afghanistan, Iran, Indien und Nepal. Im 16. Jahrhundert wurde Jasmin in Spanien eingeführt, bevor er sich im übrigen Mittelmeerraum ausbreitete und seit dem 17. Jahrhundert in Frankreich in Grasse, der Welthauptstadt der Parfümerie, angebaut wird. Diese weiße Blume ist intensiv und rein und voller Symbole. Es ist Vishnu, dem Gott der Stabilität der Welt, gewidmet und wird bei allen indischen Festen und Zeremonien vorgestellt. Schließlich soll die Verführungskraft des Jasmins grenzenlos sein: Der Legende nach bestrich die üppige Kleopatra die Segel ihres Bootes mit Jasminessenz, als sie Julius Cäsar besuchte, und hinterließ einen Duft von berauschender Eleganz...
Was sind die Vorteile von Zitrone?
Zitrone ist reich an Vitamin C und bekannt für ihre entgiftenden Eigenschaften: Sie hilft bei der Verdauung und der Ausscheidung von Giftstoffen. In Kombination mit Tee würde Zitronensaft (oder Limettensaft) einen Großteil der Antioxidantien des Tees bewahren, die andernfalls vom Verdauungssystem zerstört würden, bevor sie in den Blutkreislauf gelangen können.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Jasmin?
Die Jasminblüte wird seit Jahrhunderten traditionell wegen ihrer verdauungsfördernden Wirkung verwendet. Reich an Antioxidantien fördert es die Fülle der Darmflora und lindert gleichzeitig Magenkrämpfe. Seine weiteren Vorteile würden Depressionen und Angstzustände reduzieren (dank einer Anti-Stress-Wirkung auf einen Neurotransmitter des Nervensystems), aber auch den Schlaf verbessern. Diese Entspannung von Körper und Geist könnte sich auch auf die Libido auswirken. Schließlich sprechen wir auch von einer krampflösenden Wirkung, die bestimmte Husten- und Regelschmerzen lindern könnte, sowie von antiseptischen Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Hautproblemen wie Akne helfen würden. Erwägen Sie in diesem Fall, ätherisches Jasminöl in Ihre Schönheitsbehandlungen zu integrieren.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Jasmin-Kräutertee?
Über die Eigenschaften der Jasminblüte hinaus sind Aufgüsse und Kräutertees (sie sind dasselbe) Verbündete des Wohlbefindens, da sie zur Stärkung der Flüssigkeitszufuhr beitragen. Die Wasseraufnahme ist aus mehreren Gründen lebenswichtig, insbesondere weil sie für den Abtransport von Giftstoffen notwendig ist. Das Verdauungssystem benötigt es, um „Entwässerungsarbeiten“ durchzuführen. Aufgüsse sind dann eine clevere Möglichkeit, uns dazu anzuregen, mehr Wasser zu trinken und gleichzeitig die vielfältigen Wirkungen von Heilpflanzen zu nutzen.
Wie bereitet man hausgemachten Jasmin-Kräutertee zu?
Es ist ganz einfach, Ihren eigenen Jasminblütenaufguss zuzubereiten. Zu diesem Zweck können Sie Jasmin in der Natur oder in Ihrem Garten pflücken. Achten Sie jedoch darauf, Blumen zu wählen, die nicht mit Pestiziden behandelt wurden. Die Blütenblätter abreißen und in einen Teefilter geben. Wenn Sie keine frischen Blumen zur Verfügung haben, entscheiden Sie sich für getrocknete Bio-Jasminblüten oder Jasminblütenknospen (online oder bei einem Kräuterhändler). Zählen Sie etwa 20 g Jasminblüten pro Liter Wasser. Gießen Sie kochendes Wasser darüber. Zehn Minuten ziehen lassen und dann filtern. Sie können Jasmintee heiß oder bei Zimmertemperatur genießen.
Wie aromatisiert man Jasmin-Kräutertee?
Am häufigsten wird der Jasminaufguss pur getrunken, also nicht mit anderen Pflanzen vermischt. Wenn Sie sich nach der Verkostung von „einfach“ für eine komplexere Mischung entscheiden und andere natürliche Aromen und andere Vorteile für den Körper hinzufügen möchten, empfehlen wir Ihnen, sich auf andere blumige Aromen wie Rose oder Veilchen zu konzentrieren oder Jasmin mit grünem Tee zu kombinieren, der sehr gut dazu passt und bekanntermaßen reich an Antioxidantien ist. Und schließlich werden Liebhaber süßer Aromen es nicht versäumen, ihrem Jasminaufguss etwas Honig, braunen Zucker, Ahornsirup oder Agave hinzuzufügen.
Wo finden wir Jasmin in Bio-Mischungen? Kusmi Tea ?
Bei Kusmi haben wir eine große Auswahl an Bio-Tees und Aufgüssen für Sie zusammengestellt, da wir nicht immer die Lust oder die Zeit haben, sie zu Hause zuzubereiten. Unter unseren Lieblingsrezepten empfehlen wir unser grüner Jasmintee, mit tief sonnigen Blumendüften. Sowohl heiß als auch eisgekühlt köstlich! Auch Jasmin ist in unserem Tee enthalten „Drachenperlen“. Die silbernen Knospen dieses Grüntees werden zu kleinen Perlen gerollt und anschließend mit frisch gepflückten Jasminblüten parfümiert. Ein ziemliches Gedicht! Wie andere Kusmi-Tees und Kräutertees handelt es sich um Mischungen aus biologischem Anbau, in Frankreich hergestellte Verpackungen und umweltfreundliche Verpackungen.