Peut-on donner une tisane ou infusion à un bébé ou enfant ?
Oui ! A condition que celle-ci soit adaptée et de respecter certaines conditions. Toutes les plantes ne sont pas recommandées. Pour connaître la liste des tisanes autorisées, demander conseil à votre professionnel de santé.
Pour les mamans qui pratiquent l’allaitement, sachez que les effets des plantes se retrouvent dans le lait maternel. C’est pourquoi, toutes ne sont pas autorisées. Une tisane bénéfique aura donc des bienfaits pour le bébé.
La tisane pour bébé, recommandations et précautions
À partir de l’âge de 6 mois, votre enfant peut déguster une infusion pour bébé préparée avec soin, sous certaines conditions :
- Demandez d’abord conseil à votre pédiatre ou à votre médecin.
- Dénuée de théine, la tisane pour bébé se compose uniquement de plantes adaptées. Demander à votre médecin pour avoir la liste des plantes autorisées. Certaines sont sans danger et apportent tous leurs bienfaits. En règle générale, les tisanes à base de fruits sont très appréciées.
- L’infusion dans l’eau, de préférence pauvre en minéraux, doit durer entre 2 et 3 minutes.
- La tisane bébé doit prendre le temps de refroidir. Votre enfant la boira tiède pour éviter de se brûler.
- Évitez l’ajout de sucre ou de miel, fortement déconseillé avant l’âge de 1 an.
Tisane pour bébé : pour une nuit apaisée et un meilleur endormissement
À l’heure du coucher, votre enfant est grognon ? Il va certainement avoir du mal à s’endormir. Pourquoi ne pas vous prépariez une délicieuse tasse de Lovely Night ?
Votre bébé profitera des vertus de ce mélange gourmand au tilleul pour plonger tranquillement dans les bras de Morphée.
- Mais il peut aussi se délecter d’une tisane pour nourrisson avant d’aller se coucher. Le goût de certaines plantes est très apprécié des tout-petits. Les fleurs suivantes sont reconnues pour leur propriété apaisante :
- La fleur d’oranger
- La camomille
- Le coquelicot
La graine de fenouil : pour une meilleure digestion
La colique du nourrisson est un moment redouté des parents et éprouvant pour les bébés dont la digestion est inconfortable. La graine de fenouil est réputée pour soulager ces spasmes de l’intestin et autres douleurs abdominales.
Il vous suffit de faire infuser cinq à six graines de fenouil dans 20 à 30 millilitres d’eau, puis de laisser la préparation refroidir. Une fois tiède, votre bout de chou pourra consommer sa tisane pour bébé et sentir son mal de ventre disparaître.
A noter que le goût du fenouil peut être trop prononcé auprès du palais des enfants.
Des ingrédients bio de qualité pour la tisane bébé
Vous pouvez tout à fait préparer des infusions vous-même. Pour une tisane de thym pour bébé, par exemple, laissez infuser entre 0,5 g et 1 g de thym dans un litre d’eau.
Pourquoi opter pour une tisane ou une infusion bio ? L’appellation bio vous garantit des feuilles de qualité, élevées dans le respect de l'environnement et une boisson sans pesticide. Chez Kusmi, toutes nos infusions sont bio et Made in France
Notre avis sur les tisanes pour bébé ou enfant
En tant que simple maison de thé, on ne saurait que trop vous recommander de consulter un médecin ou pédiatre avant d’acheter votre tisane ou infusion. Il est important de connaître la liste des plantes autorisées. De plus, chaque enfant ou bébé est différent.
Votre enfant tombe amoureux des tisanes ? Il peut s’initier davantage à la dégustation de cette boisson, avec le Rooibos bio, sans théine et légèrement sucré. Il va adorer !